E-book wraz z rozszerzonym Testem Charakteru.
System, dzięki któremu wkońcu zaczniesz wygrywać i osiągać swoje cele sylwetkowe (raz na zawsze)
System kształtowania charakteru MasterBody™
Wszystko czego nie mówią Ci guru w fitnessie na temat kształtowania sylwetki oraz trwałych rezultatów, które zwalają z nóg.
Słowa zachwytu podopiecznych
Którzy skorzystali z mojej autorskiej metody i wykonali test Charakteru w wersji Beta jako pierwsi.
Test był przydatny i trafny na 10 w skali 1-10. Gdyby nie test charakteru, to mimo, że mam wgląd w siebie i obserwuje jakość mojego życia na codzień, to doświadczenie takiego „rachunku sumienia” było intensywne, bo pytania zawarte w formularzu, to pytania, na których część pewnie sam bym nie wpadł. W sensie nie wpadłbym, żeby je sobie zadać„
ARTUR mazurkiewicz
Po zrobieniu testu odrazu miałem kilka wniosków i klarowność sytuwacji. Test obnaża własne słabosci i zmusza do refleksji a sam Filary charakteru, które są fundamentem zmian. Dyscyplina to architektura sukcesu. 90% ludzi uważa (ja też do dzisiaj), że dyscyplina to kara. Zrozumiałem,że mozna być odpowiedzialnym, ale bez dyscypliny nie ma rezultatów
ANDRZEJ CICHY
Test – dość wnikliwe pytania pomagające uświadomić sobie swoje „położenie”.
eBook- rozplanowanie pracy nad swoim charakterem. Zrozumiałam, że jeszcze dość często działam wyłącznie tu i teraz lub mając przed sobą jedynie krótkoterminową perspektywę. Materiał dla wszystkich, zwłaszcza dla tych, którzy chcą zrozumieć dlaczego nie osiągają upragnionych rezultatów.
SOnia kołodziej
Test pozwolił mi ma uświadomienie nad czym pracować. Nie wiedziałam że aż tak źle u mnie z moją motywacją więc to jest przestrzeń która wymaga największej uwagi. Polecam: Każdemu kto wyraża chęć pracy nad sobą a nie widzi efektów lub zbyt często się poddaje. Nie ma się nad czym zastanawiać. Warto pracować nad swoim charakterem, warto siebie poznawać od wewnątrz.
ZOFIA PĘCZKOWSKA
Ten e-book, to praktyczny proces, który sama chciałabym przejść 20 lat temu.
Wpadłam wtedy w fitness niczym dzik w szyszki – z dużym apetytem i ogromnymi oczekiwaniami. Zupełnie nierozumiejąc, dlaczego moje pełne entuzjazmu działania kończą się głównie efektami jojo i niestrawnością. Nie wiedziałam wtedy tego…
Jak bardzo sylwetka jest ODBICIEM CHARAKTERU. I że każdy element Twojego działania do celu albo Cię buduje, albo Cię rujnuje.
Każdego dnia obserwujesz ludzi ćwiczących na instagramie, trenujących, wyrzeźbionych i pokazujących swoje posiłki czy nawet „cały dzień jedzenia”. Parada sukcesów na Twoim wallu zdaje się nie mieć końca. Tylko, że kiedy sama zaczynasz działać, to okazuje się, że Twoje działanie i wyniki są zdecydowanie mało instagramowe…
Szybko sobie odpuszczasz, trudno Ci osiągnąć coś tak tylko dla siebie? Masz zrywy, słomiany zapał, albo oczekujesz bardzo szybkich rezultaów? Samo ćwiczenie i zdrowe odżywianie nie przynosi spektakularnych rezultatów. A przecież nie po to zabierałaś się za spełanianie marzeń o sylwetce i zdrowiu, aby teraz rezygnować czy odpuszczać. Jeśli Twój początkowy entuzjazm powoli zastępuje frustracja, a Ty nie wiesz, co robisz nie tak. Czy proponowane „zalecenia” są właściwe dla Ciebie, na Twoim etapie rozwoju i Twoich możliwości.
Przepełnia Cię wrażenie, że Ty stoisz w miejscu, podczas gdy inne osoby, które obserwujesz osiągają super rezultaty, które i Tobie się marzą. Coś po prostu jest nie tak. Coś nie działa.
Nie rozumiesz, dlaczego u Ciebie wszystko dzieje się tak wolno, albo szybko odpuszczasz. Zastanawiasz się, czy to w końcu dla Ciebie? Dlaczego mimo wkładanego wysiłku nie następują rezultaty, albo następuje efekt jojo. Jeśli ciężko Ci osiągnąć coś dla siebie, albo do końca nie wiesz dlaczego Ci nie wychodzi mimo starań, to przyczyna zdaje się być nie w tym, o czym z reguły myślisz, że jest. Niby masz dobre podejście, jednak wcale nie widzisz efektów swoich działań i wysiłków. A może w ogóle zaczynasz powoli myśleć, że ten cały zdrowy styl życia nie jest dla Ciebie? Że się do tego nie nadajesz? Że trzeba mieć jakieś magiczne moce, super genetykę, predyspozycje?
Zdradzę Ci coś – też przez to przechodziłam!
W Dążeniu do celów sylwetkowych
Czasem wygrywasz,
częściej się uczysz
W e-booku znajdziesz konkretny plan jak poradzić sobie z największymi wąskimi gardłami Twojego sukcesu: dyscyplina, wytrwałość i odpowiedzialność. Z iście precyzyjnym, inżynierskim podejściem. Sam jadłospis czy plan treningowy nie wystarczy, żeby osiągnąć sukces. Filar kształtowania charakteru to ten brakujący element wielu planów dietetycznych i treningowych.
W tym ebooku otrzymujesz 21 dni konkretnego działania, konkretnej praktyki bez wodolejstwa w każdym obszarze: dyscypliny, wytrwałości i odpowiedzialności. Krok po kroku przechodzisz przez 3 poziomy każdego filaru: od początkującego do mistrza. Wykorzystałam tu zarówno zaplecze naukowe dotyczące dyscypliny, wytrwałości i odpowiedzialności, jak i praktyczne z mojego własnego doświadczenia, czyli „z życia wzięte” – drogi, którą przeszłam dla Ciebie popełniając mnóstwo błędów, a kórych Ty nie musisz powtarzać. Skróć sobie drogę o wiele lat świetlnych i zaoszczędź sobie móstwo bólu i frustracji.
Pisałam tego e-booka jak do siebie z przeszłości. Tej, której chcę pomóc wyjść z tego błednego koła, w chaosie działań bez rezultatów albo ze słabymi efektami na chwilę.
'”Najbardziej podobał mi się TEST CHARAKTERU. Podczas wypełniania mogłem zauważyć, które ze sfer życia najbardziej u mnie „kuleją”. Okazało się, że najbardziej pobłażam sobie na pułapie diety. 😉 Pozwolił mi obejrzeć moje życie stojąc z boku i zrobić „rachunek sumienia” i w ogóle przystąpić do oceny tego, jak wygląda obecnie moje życie. Gdyby nie ten test, to mimo, że mam wgląd w siebie i obserwuje jakość mojego życia na codzień, to doświadczenie takiego „rachunku sumienia” było intensywne, bo pytania zawarte w teście, to pytania, na których część pewnie sam bym nie wpadł. W sensie nie wpadłbym, żeby je sobie zadać..„
Artur Mazurkiewicz
Co m.in. znajdziesz w środku?
Konkretną strukturę budowania 3 filarów zwycięskiego charakteru na każdy tydzień. Konkretne kroki do wykonania, bez zbędnego emocjonalnego wodolejstwa. Małe kroki każdego dnia = WIELKI rezultat po 21 dniach.
Będziesz działać wg struktury: PLAN ➡️ DZIAŁANIE ➡️ REZULTAT. Od etapu budowania FUNDAMENTÓW po etap MISTRZA. Tak, aby na koniec osiągnać konkretny i mierzalny rezultat.
tematy, o których się nie mówi:
$
Dlaczego sposób zdobywania sylwetki marzeń, który niby działa u koleżanki, u absolutnie nie działa u Ciebie? Dlaczego się poddajesz, dlaczego sobie odpuszczasz, dlaczego docierając do celu w połowie drogi – wpadasz do rowu?
$
Dlaczego słuchanie zbyt wielu rad, zbyt wielu trenerów i dietetyków będzie zmniejszać szanse na osiągnięcie rezultatów?
$
Dlaczego kwestie diety czy treningu są Twoim najmniejszym problemem? Dlaczego czasem często motywacja spada, a ty przestajesz lecieć na fali entuzjazmu?
$
Dlaczego rezultaty sylwetkowe zaczynają się w głowie i w 80% zależy od Twojego CHARAKTERU?
$
Dlaczego branie się za liczenie kalorii i jadłospisy z internetu, to najczęściej bardzo kiepski pomysł?
niestandardowe metody i wyniki:
$
Jak rezygnując z większości aktywności, zaczęłam osiągać o 60% szybsze i bardziej zadowalające rezultaty?
$
Jak skupiając się na jednym planie i kształtowaniu charakteru po pierwszych 10 tygodniach zobaczyłam zarysy wymarzonej sylwetki bez robienia tysięcy kroków, głodzenia się i innych wynalazków?
$
Jak dzięki zaangażowaniu umysłu wyszłam ze schematu błędnego odchudzania i tycia oraz efektów jojo i to bez zajeżdżania się głodówkami i dietami 1000kcal?
$
Jak w ciągu pierwszych 12 tygodni można ukształtować ciało i charakter, wchodząc na drogę ZWYCIĘSTWA, którą żyje 5-10% społeczeństwa?
i wiele, wiele więcej…
Rzuć okiem do środka
Zajrzyj do opinii moich podopiecznych
Nie wierz mi na słowo – oto, co mówią moi podopieczni:
Polecam każdemu kto chcę się rozwijać, nie boi się kontrolować samego siebie i nie lubi się oszukiwać. Test jest na tyle „sztywno” zrobiony, że eliminuje możliwość zbytniego filozofowania i do maksimum zmusza odpowiadającego do udzielania odpowiedzi zgodnych ze stanem faktycznym. Mi bardzo pozwoliło dokonać „oceny” swojego bieżącego stanu. Test charakteru to jeden z najlepszych tego typu formularzy, jakie wypełniałem.
Artur Mazurkiewicz
Pastor. Twórca. Kreator
Bardzo ciężko jest mi osiągnąć coś dla siebie teraz wiem z czego to wynika. Chyba obawa i strach przed osiągnięciem czegoś dla siebie blokuje mnie przed realizacją. Widząc że coś mi wychodzi odpuszczam. Szokująca prawdziwość wyników (10/10). Teraz przynajmniej wiem, nad czym mam pracować i na czym skupić swoje działania”
Zofia Pęczkowska
Technolog żywności
Wiedza i test warte uwagi i szerzenia dalej. Zrób test, wydrukuj e-booka, zmień swoje myslenie i działanie. Pracuj nad filarami charakteru, bo to fundament trwałości każdego osiągniętego sukcesu. Test pozwolił mi uświadomić sobie dlaczego w pewnych obszarach „kuleję”, pomimo, że wydawało mi się, że jestem zdyscyplinowany i regularnie się ruszam.
Andrzej Cichy
Dyrektor budowlany
Wejdź na drogę do doskonałości ze swoim wariantem e-booka.
Możesz wybrać opcję – E-BOOK + Test Charakteru, a wtedy dostaniesz praktyczny przewodnik po zmianie przez 21 dni krok po kroku, krótkie, ale intensywne i nastawione na rezultat zadania do zrobienia. Przejdziesz drogę od fundamentów do mistrzostwa.
Możesz też zainwestować w pakiet E-BOOK + Bonusy i poza e-bookiem oraz pełnym Testem charakteru – natychmiast otrzymasz dostęp do potężnej dawki wiedzy z zakresu fundamentów budowania zwycięskiego charakteru w formie krótkich podcastów oraz 30 minutową KONSULTACJĘ 1:1 ze mną (wartość konsultacji 500zł) .
E-book Master Body z Testem Charakteru
21 dniowy System kształowania Charakteru od fazy budowania FUNDAMENTÓW do fazy MISTRZOSTWA. Zawiera rozbudowany Test Charakteru. Wartość e-booka to 400zł, cena Cię mile zaskoczy!!
Pakiet: E-book z Testem + Bonusy
PAKIET: 21 dniowy System kształowania Charakteru od fazy budowania FUNDAMENTÓW do fazy MISTRZOSTWA wraz z Testem Charakteru. BONUSY: nagrania Audio, wzmacniający każdy krok oraz 30minutowa Konsultacja 1:1 warta 500zł Wartość e-booka z bonusami i konsultacją to 1000zł, cena Cię mile zaskoczy!!
Cześć, to ja autorka
Jestem Emilia.
W drodze do sylwetki marzeń łatwo pobładzić i wpaść do nie jednego rowu. WIEM COŚ O TYM. Byłam mistrzynią skręcania w bok: za dużo cardio, za mało jedzenia, za mało dyscypliny. Napisałam dla Ciebie tego e-booka, by pomógł Ci zaoszczędzić LATA ŚWIETLNE w błądzeniu i zbaczaniu z drogi. Sylwetkę kształtujmy kształtując CHarakter. Kropka. Inaczej się nie da.
Te czasy błądzenia po omacku, rzeźbienia w chaosie, już dawno za mną, ale wiele musiałam sobie w głowie poprzestawiać, żeby stać się tym, kim jestem w swoim życiu TERAZ. Kobietą zadowoloną i spełnioną, która zna swoją wartość i z wytrwałością dąży do swoich celów, nie nabiera się na tanie hasła, precyzyjnie zmierza do Mety.
Chcę, żebyś była zbudowana i zadowolona z siebie, nie tylko wtedy, gdy jesteś w najlepszej formie, ale także wtedy, gdy do niej dążysz. Dążysz do sylwetki z WYŻSZYCH CELÓW, niż tylko wygląd i waga. To droga DOSKONAŁOŚCI. Wyglądaj jak milion dolarów, bądź sprawna jak Lampart, ale bądź tą kobietą Z CHARAKTEREM, której sylwetka jest tylko skutkiem ubocznym tego, kim ona jest.
Proces dochodzenia do sylwetki marzeń, (niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć -20kg, czy przytyć +10, czy poradzić sobie z kompulsjami), to proces dochodzenia do wewnętrznej dojrzałości. Droga DOSKONAŁOŚCI, która zmienia Cię nie tylko od zewnątrz, ale i od wewnątrz.
Ten e-book pomoże Ci w codziennych, mikro krokach, wzmacniać siebie od środka na drodze do doskonałości. Kształtować Ciebie jednocześnie kształtując Twój Zwycięski Charakter, aby znaleźć się w Top 5-10% społeczeństwa.
„Wielkość człowieka nie leży w jego majątku, ale w jego charakterze i zdolności do pozytywnego wpływania na innych wokół siebie” – Martin Luther King Jr
NIE POZWÓL, by niewykształcony charakter zatrzymał Twoje zwycięstwa i sukces w każdym obszarze Twojego życia. Wejdź na drogę doskonałości i kształtuj ciało, kształtując CHARAKTER.
System kształtowania charakteru MasterBody™
Wszystko czego nie mówią Ci guru w fitnessie na temat kształtowania sylwetki oraz trwałych rezultatów, które zwalają z nóg.